Print

Pyszne trójkąty z kurczakiem w tortilli: niesamowity przepis ostateczny

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

Brak recenzji

Składniki

Scale
  • 2 duże tortille pszenne
  • 300 g fileta z kurczaka
  • 1 szklanka startego sera żółtego
  • 1 czerwona papryka
  • 1 żółta papryka
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka przyprawy taco
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu
  • Oliwa z oliwek do smażenia
  • Świeża kolendra lub natka pietruszki do dekoracji (opcjonalnie)
  • Sos salsa lub guacamole do podania (opcjonalnie)

Instrukcje

Przygotowanie pysznych trójkątów z kurczakiem w tortilli jest proste i przyjemne. Wykonaj poniższe kroki, aby cieszyć się tym daniem:

  1. Przygotowanie składników: Pokrój filet z kurczaka w małe kawałki. Cebulę i czosnek drobno posiekaj, a papryki pokrój w kostkę.
  2. Smażenie kurczaka: W dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj kurczaka, posól, popieprz i dodaj przyprawę taco. Smaż przez około 5-7 minut, aż kurczak będzie dobrze ugotowany.
  3. Dodanie warzyw: Dodaj cebulę, czosnek oraz pokrojone papryki do patelni. Smaż wszystko przez kolejne 5 minut, aż warzywa staną się miękkie.
  4. Dodanie sera: Posyp smażone składniki startym serem i poczekaj, aż się roztopi.
  5. Formowanie trójkątów: Z każdej tortilli wytnij ćwiartki. Na każdą ćwiartkę nałóż łyżkę nadzienia z kurczaka i sera, a następnie złóż w trójkąt.
  6. Smażenie trójkątów: Rozgrzej na patelni więcej oliwy z oliwek. Smaż trójkąty z każdej strony przez 2-3 minuty, aż będą złote i chrupiące.
  7. Odkładanie: Na koniec przenieś usmażone trójkąty na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym, aby odsączyć nadmiar oliwy.

Odżywianie